Kropskontrol – Fitness træning (formiddag)

Kropskontrol – en stærkere, mere fokuseret og selvsikker hund

Har du en hvalp eller ung hund, som du gerne vil give den bedste og sundeste start på træningen?
Eller har du en hund, der ofte kører i højt gear, har svært ved at finde ro eller mister koncentrationen under træning?

Så er Kropskontrol noget for jer!

Kropskontrol er sjov og anderledes træning, hvor vi arbejder med hele hunden – både fysisk og mentalt.
Din hund lærer at bruge sin krop mere bevidst, samtidig med at I styrker kontakten, samarbejdet og båndet mellem jer.

Din hund lærer at bruge hele sin krop

Mange hunde har kun begrænset bevidsthed om deres egen krop – især bagparten. Kroppen følger bare med, og hunden har ofte svært ved præcist at styre, hvor den placerer sine poter.

Gennem sikre, sjove og målrettede øvelser lærer din hund at placere kroppen og poterne korrekt på forskellige redskaber. Vi arbejder blandt andet med:

• Kropsbevidsthed og koordination
• Balance, stabilitet og styrke
• Ro, fokus og koncentration
• Selvkontrol og selvtillid
• Kontakt og samarbejde mellem hund og ejer

Øvelserne kræver koncentration, og derfor oplever mange, at hunden bliver bedre til at finde ro og holde fokus. Samtidig vokser hundens selvtillid, når den lykkes med nye opgaver.

En sund investering i din hund

En god kropsbevidsthed er en stor fordel gennem hele hundens liv. Træningen styrker kroppen og kan være med til at give hunden bedre balance,
mere kontrollerede bevægelser og et stærkere fysisk fundament.

Kropskontrol er relevant for både hvalpe, familiehunde, aktive hunde og hunde, der har brug for mere ro og mentalt fokus.

Opvarmning og nedkøling er en vigtig del af træningen

Vi lægger stor vægt på korrekt opvarmning og nedkøling. Det hjælper med at gøre kroppen klar til øvelserne og støtter en sikker og hensigtsmæssig træning.

Samtidig får du mulighed for at arbejde med håndtering af din hund og lærer at betragte dens krop og bevægelser på en helt ny måde.

Tryg og fagligt funderet undervisning

Kropskontrol stiller krav til både hundens fysik og mentalitet. Derfor er det vigtigt, at træningen tilpasses den enkelte hund og ledes af en fagligt uddannet instruktør.

Vores instruktør har dybdegående viden om:

• Hundens anatomi og bevægelser
• Almindelig hundetræning
• Kropskontrol, balance og styrke
• Sikker og positiv træning på hundens præmisser

Derfor skal I vælge Kropskontrol

• Hundens muskelgrupper styrkes
• Balance og koordination forbedres
• Hundens kropsbevidsthed øges
• Træningen kan være med til at forebygge overbelastning og skader
• Hundens selvtillid, ro og koncentration styrkes
• Kontakten og samarbejdet mellem dig og din hund forbedres
• Du lærer at se din hunds krop og bevægelser på en ny måde
• Vi anvender positive metoder og træner altid på hundens præmisser

Kommende hold

Hold 8

Holdstart: 21. oktober 2026 kl. 9.00
Niveau: Begynder, letøvet og øvet
Træningsdatoer: 21. og 28. oktober samt 4. og 11. november 2026

Hold 9

Holdstart: 18. november 2026 kl. 9.00
Niveau: Begynder, letøvet og øvet
Træningsdatoer: 18. og 25. november samt 2. og 9. december 2026

Praktiske oplysninger

Kurset består af fire træningsgange á 50 minutter med undervisning én gang om ugen.

• Maksimalt 5 deltagere på hvert hold
• Undervisningen foregår indendørs på første sal i Herlev
• Inden holdstart modtager du en mail med praktiske oplysninger

Der er få pladser på hvert hold, så vent ikke for længe med at tilmelde jer.

Din plads er først sikret, når betalingen er registreret.

Vi forbeholder os ret til at ændre datoer eller aflyse træning. Ved ændringer får alle holddeltagere direkte besked via mail eller sms.

Giv din hund større kropsbevidsthed, mere selvtillid og et stærkere fundament – tilmeld jer Kropskontrol i dag!