<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Myofascielle linier Arkiv - Hundetjek.dk</title>
	<atom:link href="https://hundetjek.dk/vare-tag/myofascielle-linier/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hundetjek.dk/vare-tag/myofascielle-linier/</link>
	<description>Hundetræning, behandling og uddannelse</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Mar 2026 13:54:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://hundetjek.dk/wp-content/uploads/2022/10/cropped-hundetjek-logo-1-32x32.jpg</url>
	<title>Myofascielle linier Arkiv - Hundetjek.dk</title>
	<link>https://hundetjek.dk/vare-tag/myofascielle-linier/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">209551100</site>	<item>
		<title>Behandling af myofascielle linjer.</title>
		<link>https://hundetjek.dk/vare/behandling-af-myofascielle-linjer/</link>
					<comments>https://hundetjek.dk/vare/behandling-af-myofascielle-linjer/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marie-Louise Scharling]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Aug 2023 07:45:10 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://hundetjek.dk/?post_type=product&#038;p=10155</guid>

					<description><![CDATA[<p><strong>Manuel bindevævsbehandling</strong></p>
<p>Indlægget <a href="https://hundetjek.dk/vare/behandling-af-myofascielle-linjer/">Behandling af myofascielle linjer.</a> blev først udgivet på <a href="https://hundetjek.dk">Hundetjek.dk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Manuel bindevævsbehandling, der retter sig systematisk mod kroppens bindevæv – kroppens fascier.</p>
<p>I kroppen findes flere lag af fascier og løst bindevæv, der omslutter muskler, skelettet og de indre organer.</p>
<p>Disse lag skal kunne glide frit og ubesværet indbyrdes.</p>
<p>Fascien omkranser os som en dragt og den bør være varm, fugtig og smidig.</p>
<p>Hvis strukturerne i fascierne er stramme og stive, så glider lagene ikke frit indbyrdes.</p>
<p>Det mærkes måske som en stram elastik, eller som at være stiv og stram i kroppen.</p>
<p>Smidiggørelse af de myofascielle bindevævslinier er en behandling, der løsner bindevævet.</p>
<p>Dette kan løsnes med en stemmegaffel, lysterapi eller laser på nogle fixpunkter.</p>
<p>Der er 11 linjer, de overfladiske og dybe på ryg, bug og sider, der styrer når ryggen krummes, svajes, sidebøjes samt forklarer kontakten til Kranio-Sakral systemet og til alle de indre organer.</p>
<p>Der er to heliske linjer, dvs. linjer der snor sig rundt om kroppen og derved incitere rotationen af rygsøjlen samt forbens linjerne, der beskriver deres bevægelse.</p>
<p>Myo betyder muskel og fascie betyder bindevæv.</p>
<p>Muskler og organer er omsluttet af forskellige typer bindevæv, hvis funktion er at skabe mekanisk sammenhæng mellem hinanden,</p>
<p>ligesom bindevævet er med til at overføre musklernes kraft til senerne.</p>
<p>Når alt fungerer optimalt er der en glidende bevægelse mellem muskel og bindevævsfascie.</p>
<p>Hvis der opstår en nedsat fleksibilitet og forringet glidning mellem fascierne, vil dette gå ud over funktionen – og der vil opstå såkaldte dysfunktioner.</p>
<p>Det kan fx betyde at nogle muskler bliver overspændte, mens andre mister deres spænding, bevægeligheden i leddene kan blive dårligere, eller der kan opstå smerte.</p>
<p><strong>Hvad kan udløse et belastede bindevæv:</strong><br />
Stress<br />
Hård træning (overbelastning)<br />
Skader &#8211; Traumer<br />
Nedsat bevægelighed i leddene<br />
Halthed</p>
<p>Hvis dit dyr halter, behøver det ikke at betyde, at det har ondt i benet!<br />
Faktisk kan årsagen til problemet være et helt andet sted i kroppen, for eksempel i nakken.<br />
Forklaringen på dette findes i fænomenet de myofasciale kæder. Det er kæder af muskler og bindevæv, der løber igennem hele kroppen, og som er med til at opretholde kroppens balance.<br />
Hvis balancen brydes, for eksempel på grund af ubalancer i muskulaturen eller dårlig holdning, vil der opstå smerte.<br />
Smerten kommer ikke nødvendigvis til udtryk dér, hvor problemet er. Smerten vil derimod opstå, hvor kroppen er svagest – på det svageste led.<br />
Derfor kan svaret på langvarige smerter oftest findes i de myofasciale kæder, og genskabelse af kroppens balance er her altafgørende for optimal heling og et smertefrit dyr.<br />
Sammenhængende kæder af muskler og muskelhinder, er ansvarlige for kroppens optimale bevægelse.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://outlook.office.com/book/HundetjekBooking@hundetjek.dk/s/9QotXtvO-0-1Ga7uWAmIKg2?ismsaljsauthenabled" target="_blank" rel="noopener"><strong>Book din tid her</strong></a></p>
<p>Indlægget <a href="https://hundetjek.dk/vare/behandling-af-myofascielle-linjer/">Behandling af myofascielle linjer.</a> blev først udgivet på <a href="https://hundetjek.dk">Hundetjek.dk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://hundetjek.dk/vare/behandling-af-myofascielle-linjer/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10155</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 68/120 objects using Redis
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: hundetjek.dk @ 2026-07-20 01:18:25 by W3 Total Cache
-->